به نقل از «مهر»

افزایش تعداد مربیان لازمه توسعه ورزش است

تاریخ انتشار: ۲۳ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۱۵۱۵۱

به گزارش خبرنگار مهر، غلامرضا شعبانی‌بهار ظهر چهارشنبه در مجمع انتخابات هیئت تیراندازی با کمان استان که در سالن جلسات اداره‌کل ورزش و جوانان استان زنجان برگزار شد، با اشاره به مزیت‌هایی که رشته تیراندازی با کمان برای بانوان دارد، اظهار کرد: با توجه به اینکه رشته مذکور قابلیت چخش از رسانه ملی را برای بانوان دارد، به همین خاطر انتظار داریم بانوان در این زمینه فعالیت‌های بیشتری داشته باشند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی با یادآوری اینکه ورزش یکی از معدود عرصه‌هایی است که می‌توان به واسطه حضور پرفروغ در آن، پرچم مقدس جمهوری اسلامی را در مجامع مختلف بین‌المللی به اهتزاز درآورد، گفت: با توجه به جایگاهی که ورزشکاران برای میهن اسلامی در کشورهای مختلف به ارمغان می‌آورند، معتقدیم باید حمایت بیش از پیش از این قشر به عمل آید تا بتوان از این ظرفیت در راستای ارتقای جایگاه کشور در حوزه ورزش استفاده کرد.

شعبانی‌بهار با اشاره به اینکه نباید وجود برخی از محدودیت‌ها باعث شود که نتوانیم حمایت‌های لازم را از ورزشکاران به عمل آوریم؛ چرا که این کار در کسب نتایج رویدادهای مختلف بسیار تاثیرگزار خواهد بود، خاطرنشان کرد: فارغ از این نباید فراموش کنیم که ما سرمایه‌های معنوی دیگری چون پیشکسوتان را داریم که باید از ظرفیت آنان نیز در توسعه ورزش قهرمانی بهره ببریم.

رئیس فدراسیون تیراندازی با کمان با تاکید بر اینکه بدون توجه به قشر مربیان و توسعه این بخش، نمی‌توان انتظار داشت که ورزش در سایر بخش‌ها به نتیجه برسد، یادآور شد: باید افزایش تعداد مربیان را به عنوان یک رویکرد جدی و استراتژیک در برنامه‌های خود قرار دهیم؛ چرا که با افزایش تعداد مربیان، شاهد افزایش تعداد ورزشکان و به تبع آن کسب نتایج درخور در رقابت‌های مختلف خواهیم بود.

شعبانی‌بهار در ادامه از ورزشکاران به عنوان سفیران توسعه کشور یاد کرد و افزود: اهتمام به توسعه ورزش بانوان و نیز ورزش جانبازان و معلولان نیز باید در کنار پرورش استعدادهای حوزه قهرمانی در بخش آفایان مورد توجه قرار گیرد؛ چرا که به عینه شاهد درخشش بانوان ورزشکار و نیز ورزشکاران جانباز و معلول کشورمان در رقابت‌های مختلف هستیم.

کد خبر 5589931

منبع: مهر

کلیدواژه: فدراسیون تیراندازی تیراندازی غلامرضا شعبانی بهار اربعین 1401 اربعین حسینی بوشهر زائران اربعین مرز مهران زیرساخت های مرزی اربعین ویروس کرونا کرمانشاه گرگان مرز خسروی موکب مرز شلمچه آمار کرونا پیاده روی اربعین افزایش تعداد

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۱۵۱۵۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزش واقعا باعث رشد قد می‌شود؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، هورمون رشد در طول شبانه روز به شکل ضربانی ترشح می‌شود و برخی محرک‌های فیزیولوژیک می‌توانند، ترشح هورمون رشد را تحریک کنند. دو تا از قوی‌ترین این محرک‌ها، ورزش و خواب هستند و هورمون رشد نقش‌های متفاوتی در طول زندگی دارد؛ از تاثیر روی رشد، بازیافت عضله، استخوان و کلاژن گرفته تا تنظیم جنبه‌های انتخابی عملکرد متابولیک شامل افزایش متابولیسم چربی و حفظ ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش های قدرتی و هوازی می‌توانند موجب افزایش قابل توجه ترشح هورمون رشد شوند و با افزایش شدت ورزش، ترشح بیشتر می شود.

اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می‌شود. متغیرهای تکرار، زمان و شدت، حجم ورزش را تعیین می‌کنند و در صورتی که حجم زیاد در طول زمان ادامه یابد، فرد وارد مرحله بیش‌تمرینی و تغییرات هورمونی ناشی از آن و تاخیر رشد شود.

از سوی دیگر در برخی ورزش‌ها به ویژه ورزش‌های دارای دسته‌بندی وزنی یا ورزش‌های استقامتی یا ورزش‌هایی که زیبایی حرکات و نظر داوران و شکل بدنی ممکن است در امتیازدهی موثر باشند، تمایل ورزشکاران به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن بیش‌تر است. بدین ترتیب، ورزشکاران ممکن است دچار کمبود نسبی انرژی شوند. این وضعیت در ابتدا در بانوان ورزشکار با عنوان سه گانه بانوان ورزشکار (اختلالات خورد و خوراک- آمنوره- پوکی استخوان) معرفی و در مشاهدات و مطالعات بعدی مشخص شد که تاثیرات کمبود انرژی، خیلی فراتر از این مثلث بوده و تغییرات هورمونی و عوارض آن در پسران هم قابل رویت است. بنابراین، نام آن به سندروم کمبود نسبی انرژی تغییر یافت و بدیهی است در ورزشکارانی که دچار این مشکل می شوند، رشد و بلوغ دچار اختلال می‌شود.

چه غذاهایی موجب افزایش قد شما می‌شوند؟

بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: افرادی که بیش از اندازه ورزش می‌کنند و به اندازه ورزش مواد غذایی دریافت نمی‌کنند، غیر از بحث کمبود انرژی نسبی، دچار کمبود مواد مغذی می‌شوند و بدیهی است کمبود ریزمغذی ها و درشت مغذی ها می‌توانند در رشد اختلال ایجاد کنند.

در ورزشکاران در حال رشد که صفحات رشد باز و فعال هستند، وارد آمدن ضربات مکرر یا ضربه ناگهانی شدید ممکن است به این صفحات آسیب رسانده و متعاقب آن رشد طولی استخوان دچار مشکل شود. برخی فعالیت‌ها مثل پریدن از ارتفاع بالا روی سطوح سخت می‌تواند به صفحات رشد آسیب برساند و سطوح جاذب ضربه مثل تشک‌های فرود، ضربه وارد شده را به اندام بر نمی‌گردانند اما فرود روی سطوح غیرجاذب موجب بازگشت نیرو به مفاصل و آسیب صفحات رشد می‌شود.

در بلوغ جسمی، عمدتا تمرکز بر هورمون‌های جنسی و برای شروع عادت ماهیانه نیاز به سطح مشخصی از درصد چربی بدن است. چربی‌های بدن، حاوی آروماتاز هورمون‌های جنسی بوده و تبدیل استروئیدهای مردانه را تسریع می‌کنند. ورزش، موجب کنترل وزن و درصد چربی بدن شده و از بلوغ زودرس جلوگیری می‌کند. با توجه به اینکه صفحات رشد به دنبال بلوغ بسته می‌شوند، ممکن است در بلوغ زودرس ابتدا یک رشد جهشی نسبت به همسالان دیده شود اما در نهایت، قد این افراد کوتاه‌تر خواهد ماند. این مشکلی است که در مصرف استروئیدهای آنابولیک در سنین نوجوانی نیز اتفاق می افتد. همان طور که می‌دانید، استروئیدهای آنابولیک از دسته S۱ در لیست ممنوعه دوپینگ قرار دارند و علاوه بر تاثیرات گوناگون مخرب دیگر، این داروها موجب بلوغ زودرس و بسته شدن زودرس صفحات رشد در نوجوانان و کوتاه ماندن قد در بزرگسالی می شوند.

بدیهی است که برای بلوغ اجتماعی و روانی، ارتباطاتی که در ورزش تشکیل می شود از یک سو و احساس عزت و اعتماد به نفسی که فعالیت‌های ورزشی به ارمغان می‌آورد از سوی دیگر، بالندگی و بلوغ را تسهیل می‌کند و مراقبت سازمانی و خانوادگی، آموزش مهارت «نه گفتن» و هدایت ورزشکاران نوجوان به محیطی عاری از دارو و دوپینگ از اصول پیشگیری از صدمات اجتماعی در دوران بلوغ است و محیط های ورزشی از این مهم مستثنا نیست.

کد خبر 847392 برچسب‌ها سلامت کودکان